日/食

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善待每一天的自己 从丰富的早餐开始

日/食的用料

全麦吐司片 2片 鸡蛋 1个
培根 1条 奇异果 1个
芒果 1个 柠檬 2片
酸奶 1杯

日/食的做法

日/食的做法图解1

步骤1

#培根煎蛋三明治# 糖心少油煎蛋:锅里滴几滴油 放入鸡蛋 洒入适量的水立刻盖上盖子20秒后关火 焖6分钟 培根:放入烤箱180度15分钟 吐司:放入烤箱180度3分钟 烤脆涂抹一层奶酪
日/食的做法图解2

步骤2

吐司再烤箱内烤脆 涂抹一层酸奶 分别放上芒果和猕猴桃
日/食的做法图解3

步骤3

柠檬片 薄荷 蜂蜜水
日/食的做法图解4

步骤4

一朵丰盛健康的早餐 完成

日/食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-31

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