凉拌大连野生海参

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花卷花
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传统吃海参是从入九开始吃，吃九九八十一个，以前不会做，蘸酱油吃，蘸蜂蜜吃，难以下咽，现在网络发达，总是能吃到美味的海珍佳肴

凉拌海参的用料

淡半干海参 一个 糖， 一勺
醋 适量 尖椒 二个
香菜 三根 味极鲜酱油 一勺
盐 少少的量 鸡精 一点点
香油 几滴 蒜 一瓣

凉拌海参的做法

凉拌大连野生海参的做法图解1

步骤1

淡半干海参冰水浸泡放冰箱，一天换二次水，三天就可以吃了，如果感觉硬可以高压锅压10分钟，分代，放冰箱冷冻一天早上拿出来一个吃
凉拌大连野生海参的做法图解2

步骤2

洗干净内壁，嘴去掉
凉拌大连野生海参的做法图解3

步骤3

这就处理好了
凉拌大连野生海参的做法图解4

步骤4

切薄片
凉拌大连野生海参的做法图解5

步骤5

看肉壁多好
凉拌大连野生海参的做法图解6

步骤6

把所有材料加一起拌匀
凉拌大连野生海参的做法图解7

步骤7

每天早上拌一份，全家补营养

凉拌海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-11

©本菜谱的做法由 花卷花 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 下午茶 早餐 香 咸

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