姜泥肉片

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姜不仅能够刺激胃液分泌,促进肠道蠕动,激发消化系统功能,还能促进血液循环,增强中枢神经系统功能。尤其在与其他食物一同使用时,更能够起到提鲜又营养的作用。

姜泥肉片的用料

猪腿精肉 200g 生菜 20g
l料酒 10g 酱油 5g
色拉油 5g 姜泥 5g

姜泥肉片的做法

姜泥肉片的做法图解1

步骤1

备好原料
姜泥肉片的做法图解2

步骤2

猪肉中加入调料,腌制10分钟
姜泥肉片的做法图解3

步骤3

去除腌汁,将肉片铺在器皿中,不可重叠。高温加热3分钟。模式:微波;温度:高温档。
姜泥肉片的做法图解4

步骤4

加热10分钟后取出
姜泥肉片的做法图解5

步骤5

拼盘生成

姜泥肉片的烹饪技巧


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创建时间:2016-12-02

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