自治零食——鸡胸肉丝

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鸡胸肉丝的用料

鸡胸肉 姜
料酒 生抽
盐 黑胡椒
番茄酱 橄榄油

鸡胸肉丝的做法

自治零食——鸡胸肉丝的做法图解1

步骤1

鸡胸肉用刀片出小口
自治零食——鸡胸肉丝的做法图解2

步骤2

锅中倒入清水、放入适量姜片、盐、生抽。料酒，放入鸡胸肉煮熟
自治零食——鸡胸肉丝的做法图解3

步骤3

用刀叉将鸡胸肉撕成丝
自治零食——鸡胸肉丝的做法图解4

步骤4

烤盘底部抹匀橄榄油
自治零食——鸡胸肉丝的做法图解5

步骤5

一份鸡胸肉丝放盐和黑胡椒拌均匀，铺在烤盘上，另一个放番茄酱和生抽，然后放入175度的烤箱烤30分钟左右
自治零食——鸡胸肉丝的做法图解6

步骤6

最后装盘开吃，可以同时做出甜咸两种口味~

鸡胸肉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-24

©本菜谱的做法由 咕噜健身厨房 编写，未经授权不得转载

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