「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」

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不呆不萌琳琳琳i
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银鳕鱼泥的用料

颗粒面 适量 蕃茄 1个
油菜 适量 银鳕鱼 四分之一
核桃油 几滴

银鳕鱼泥的做法

「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解1

步骤1

番茄油菜煮一下、银鳕鱼我每次都给宝宝吃图片一块的四分之一。（可以提前切好冷冻，每次只拿一小块出来解冻很方便嗒）
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解2

步骤2

油菜煮熟后打泥、番茄切片剁碎、银鳕鱼四分之一蒸熟
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解3

步骤3

都弄好以后！
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解4

步骤4

颗粒面煮熟、煮软、为了方便宝宝吞咽
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解5

步骤5

然后加入番茄碎，搅拌均匀继续煮，把番茄煮软
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解6

步骤6

很好看有木有
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解7

步骤7

番茄煮软以后加入油菜泥、稍微煮一会就好，然后就可以出锅啦
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解8

步骤8

最后加上银鳕鱼泥！滴几滴核桃油！
「雨宝辅食〰银鳕鱼泥•番茄油菜颗粒面」的做法图解9

步骤9

哈哈，宝宝很喜欢吃，加了番茄做的时候味道闻着炒鸡香的。

银鳕鱼泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-07

©本菜谱的做法由 不呆不萌琳琳琳i 编写，未经授权不得转载

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