三文鱼蔬菜饼

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沐辰ღ
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蔬菜饼的用料

三文鱼 120g 葱 半根
土豆 2个 胡萝卜 一根
秋葵 2个

蔬菜饼的做法

三文鱼蔬菜饼的做法图解1

步骤1

土豆 胡萝卜 高压锅压25分钟后弄成泥 秋葵打碎 三文鱼切碎 葱切碎
三文鱼蔬菜饼的做法图解2

步骤2

三文鱼切碎 用擀面杖在碾碎些
三文鱼蔬菜饼的做法图解3

步骤3

土豆 三文鱼 胡萝卜 秋葵 葱 放一起 加入半勺酱油（孩子小的可以不放）料酒两滴 油4-6勺 盐一勺 搅拌均匀 搓成球 摁成饼 摆好
三文鱼蔬菜饼的做法图解4

步骤4

烤箱预热十分钟 230度 烤10分钟 翻面 放少许芝麻 在烤十分钟 （如果病比较厚可以烤15分钟） 也可以放番茄酱吃

蔬菜饼的烹饪技巧

由于给孩子吃 所以我没有放淀粉其他东西 这个烤完不硬 很软乎 孩子没超过一岁不建议放盐 酱油 可以放核桃油 橄榄油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-15

©本菜谱的做法由 沐辰ღ 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 香 咸 饼

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