吐司卷

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吐司卷的用料

鸡蛋 2个 吐司 4片
黄瓜 半根 盐 小半勺
番茄酱 适量 黑芝麻（熟） 适量

吐司卷的做法

吐司卷的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
吐司卷的做法图解2

步骤2

黄瓜去皮切条，吐司去边角切好，鸡蛋加入一点点盐和水打散
吐司卷的做法图解3

步骤3

凉锅热油下鸡蛋摊成圆饼状，快成型的时候撒上芝麻
吐司卷的做法图解4

步骤4

取一块面包片，放入黄瓜条和鸡蛋饼一小块
吐司卷的做法图解5

步骤5

卷成型装盘
吐司卷的做法图解6

步骤6

最后还剩一块蛋饼，没有面包片了，直接蛋饼卷黄瓜条和面包片边角料
吐司卷的做法图解7

步骤7

搭配自己做的葡萄罐头，还有热一杯牛奶。营养丰富，适合上班族段时间做好，更适合孕妈妈。哈哈

吐司卷的烹饪技巧

做蛋饼时候去冰箱找黑芝麻没注意火候蛋饼有点火大了！所以做的时候一定注意调节火候
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-24

©本菜谱的做法由 萌妈爱美食 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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