粗粮小馅饼

精品
2.5万 浏览 193 收藏
收藏
小花要成长
小花要成长
＋ 关注

粗粮小馅饼的用料

玉米面 豆面
胡萝卜泥 鸡蛋 1个
鳕鱼 1块 鸡蛋 1个
胡萝卜丁 适量 盐 少许

粗粮小馅饼的做法

步骤1

胡萝卜切薄片，隔水蒸熟再压成泥，胡萝卜泥多放些小饼更软和。把胡萝卜泥和玉米面，黄豆面混合，再打一个鸡蛋，搅匀。

步骤2

用模具固定小饼造型，模具内侧抹一点油防止粘连。

步骤3

锅中加一点油，放入小饼，然后撒入适量水，盖上锅盖，用热气将小饼焖熟。

步骤4

鸡蛋煮熟并切碎;胡萝卜切小丁，煮软;鳕鱼蒸熟后捣碎。把所有材料混合，加一点盐调味，制成馅料。

步骤5

把馅料夹在两块小饼中间即可。

粗粮小馅饼的烹饪技巧

鸡蛋营养价值高，富含卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，有养心安神的功效。该食谱美味营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-04-11

©本菜谱的做法由 小花要成长 编写，未经授权不得转载
分类： 香 家常菜 中国菜

粗粮小馅饼的其他做法更多

粗粮小馅饼的全部作品

上传我做的这道菜

粗粮小馅饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 粗粮小馅饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 粗粮小馅饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活