紫甘蓝米粉

独家
1.4万 浏览 39 收藏
收藏
kimmy梁小厨
kimmy梁小厨
＋ 关注

适合7-8个月宝宝，紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。没有写用量是因为每个宝宝饭量不一样，宝妈们可以根据自家宝宝的饭量做，如果多出来的可以放入辅食盒冻起来！

紫甘蓝米粉的用料

紫甘蓝 喜宝米粉
核桃油

紫甘蓝米粉的做法

紫甘蓝米粉的做法图解1

步骤1

紫甘蓝去除硬梗撕成碎片洗干净，泡10分钟
紫甘蓝米粉的做法图解2

步骤2

焯水
紫甘蓝米粉的做法图解3

步骤3

上锅蒸15分钟
紫甘蓝米粉的做法图解4

步骤4

放入料理机打成泥
紫甘蓝米粉的做法图解5

步骤5

和米粉混合滴两滴核桃油

紫甘蓝米粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-09

©本菜谱的做法由 kimmy梁小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

紫甘蓝米粉的其他做法更多

上传我做的这道菜

紫甘蓝米粉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 紫甘蓝米粉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 紫甘蓝米粉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活