胡萝卜鲜虾米粉饼

胡萝卜鲜虾米粉饼

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粗壮的酸豆角很可疑
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软嫩可口的小饼，没有咀嚼难度，还能帮你消灭婴儿米粉，做主食做加餐都可以呦。掌握了这种粘稠度，可以加任意的蔬菜、肉、蛋、奶，使宝宝的每一餐都尽量均衡是我们每个妈妈的使命。 参考月龄：8M+

胡萝卜鲜虾米粉饼的用料

胡萝卜 60克 冬瓜 50克
基围虾 5个 鸡蛋 1个
婴儿米粉 5克

胡萝卜鲜虾米粉饼的做法

胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解1

步骤1

食材：胡萝卜 60克，冬瓜 50克，基围虾 5个，鸡蛋 1个，婴儿米粉 5克
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丁蒸熟。 >> 软烂的胡萝卜细胞壁破碎，更有利于消化吸收其营养。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解3

步骤3

基围虾去虾线去壳，剁碎。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解4

步骤4

冬瓜切碎。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解5

步骤5

胡萝卜、虾泥、冬瓜、鸡蛋搅拌均匀。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解6

步骤6

婴儿米粉倒入，搅匀。静置5分钟使米粉充分吸收水分。 >>没有米粉用面粉替代。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解7

步骤7

不粘锅倒入橄榄油，将米粉饼一面煎熟。
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法图解8

步骤8

翻面煎另一面。

胡萝卜鲜虾米粉饼的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-08

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载

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