香橙奶酪佐菜花米

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轻食粉们，对于菜花米一定不陌生。这款色拉，用橙子和蜂蜜柠檬佐菜花米，口感非常清爽好吃。加入了咸味奶酪，一个字，香！原谅我是奶酪控~

香橙奶酪佐菜花的用料

菜花米 100g 香橙 1个
菲达奶酪 30g 柠檬 半个
蜂蜜 1勺 椰子油 1勺
海盐 1茶匙

香橙奶酪佐菜花的做法

香橙奶酪佐菜花米的做法图解1

步骤1

菜花摘成小朵洗净。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解2

步骤2

放入料理机。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解3

步骤3

打碎~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解4

步骤4

锅中放入椰子油。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解5

步骤5

倒入菜花碎，加少许海盐。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解6

步骤6

将菜花翻炒至断生即可~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解7

步骤7

装入盘中备用。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解8

步骤8

菲达奶酪切小丁备用
香橙奶酪佐菜花米的做法图解9

步骤9

香橙去皮切成小丁。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解10

步骤10

柠檬对半切开。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解11

步骤11

取半个柠檬榨汁
香橙奶酪佐菜花米的做法图解12

步骤12

再加入1勺蜂蜜拌匀备用。
香橙奶酪佐菜花米的做法图解13

步骤13

将香橙丁
香橙奶酪佐菜花米的做法图解14

步骤14

奶酪依次摆入盘中
香橙奶酪佐菜花米的做法图解15

步骤15

浇上调好的柠檬汁~~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解16

步骤16

拌匀，开吃！！！！
香橙奶酪佐菜花米的做法图解17

步骤17

成品图~~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解18

步骤18

成品图~~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解19

步骤19

成品图~~
香橙奶酪佐菜花米的做法图解20

步骤20

成品图~~

香橙奶酪佐菜花的烹饪技巧

这款是菜花米和水果的结果。你也可以用其他水果代替~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-22

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 香 甜 沙拉

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