惊蛰·竹叶青

精品 独家
13.8万 浏览 163 收藏
收藏
用户已注销
用户已注销 用户已注销
＋ 关注


☞春水围衾，南风蚀骨，青苹着意横斜☜ ☞向夕沙洲，归去影入余霞☜ ☞落落竹篱怀抱，漠漠烟乱飞花☜ ☞但一池荡漾，渐没蛙声，欹枕人家☜ ☞玉盘缭绕青翠，为清凉把盏，欲染霜华☜ ☞平隰轻帆过也，无梦相嗟☜ ☞偶尔摇摇片叶，莫抃舞、挥断琵琶☜ ☞已是春愁尽处，惟剩空心，托咐生涯☜

惊蛰·竹叶青的用料

食材······ ····· 空心菜 半斤
配菜······ ····· 大蒜 两瓣
调料······ ····· 生抽 两调羹
植物油 三调羹 纯净水 大半锅
食用盐 一小撮 干红辣椒 一小撮

惊蛰·竹叶青的做法

惊蛰·竹叶青的做法图解1

步骤1

☞取新鲜空心菜☜
惊蛰·竹叶青的做法图解2

步骤2

☞取空心菜·纯净水，浸泡半小时，洗净，控水☜
惊蛰·竹叶青的做法图解3

步骤3

☞取锅·纯净水，上灶，起火最大档次烧沸☜
惊蛰·竹叶青的做法图解4

步骤4

☞取食用盐·三滴植物油·空心菜，焯半分钟，控水☜
惊蛰·竹叶青的做法图解5

步骤5

☞取盘·空心菜☜
惊蛰·竹叶青的做法图解6

步骤6

☞取大蒜，拍裂，剥皮，铡碎☜
惊蛰·竹叶青的做法图解7

步骤7

☞取干红辣椒，切丝☜
惊蛰·竹叶青的做法图解8

步骤8

☞取锅·植物油，上灶，起火最大档次☜
惊蛰·竹叶青的做法图解9

步骤9

☞取蒜末·辣椒丝，煸炒出香味，浇淋在菜品上☜
惊蛰·竹叶青的做法图解10

步骤10

☞取生抽，浇淋在菜品上即可☜
惊蛰·竹叶青的做法图解11

步骤11

☞玉盘缭绕青翠，为清凉把盏，欲染霜华☜
惊蛰·竹叶青的做法图解12

步骤12

☞平隰轻帆过也，无梦相嗟☜
惊蛰·竹叶青的做法图解13

步骤13

☞偶尔摇摇片叶，莫抃舞、挥断琵琶☜
惊蛰·竹叶青的做法图解14

步骤14

☞已是春愁尽处，惟剩空心，托咐生涯☜

惊蛰·竹叶青的烹饪技巧

☞本次参厨工具皆需干净干燥☜ ☞空心菜取值一年中最鲜嫩时，乃种植下去发出的头一茬☜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-27

©本菜谱的做法由 用户已注销 编写，未经授权不得转载

惊蛰·竹叶青的其他做法更多

上传我做的这道菜

惊蛰·竹叶青的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 惊蛰·竹叶青

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 惊蛰·竹叶青的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活