蒜蓉秋葵

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丛意儿
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蒜蓉秋葵的用料

秋葵 半斤 大蒜 一头
盐 鸡精 醋 生抽 适量

蒜蓉秋葵的做法

蒜蓉秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗净 切掉两头
蒜蓉秋葵的做法图解2

步骤2

这样切成斜块
蒜蓉秋葵的做法图解3

步骤3

切好的样纸
蒜蓉秋葵的做法图解4

步骤4

秋葵 洗净 放锅里焯一下水 捞出后 装在盘里
蒜蓉秋葵的做法图解5

步骤5

大蒜切成蒜末 放入一点点盐 鸡精 香油 生抽醋，调成料汁
蒜蓉秋葵的做法图解6

步骤6

调好的料汁倒在秋葵上面
蒜蓉秋葵的做法图解7

步骤7

焯好的秋葵 切后会有好多粘膜 用凉水多清洗几遍在装盘

蒜蓉秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-30

©本菜谱的做法由 丛意儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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