吐司沙拉

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每天晚上饥肠辘辘，咋办咧~那就来碗快手健康又饱腹的吐司沙拉吧，哈哈~

吐司沙拉的用料

吐司 2片 黄瓜 半根
圣女果 10个 圆生菜 少半个
胡萝卜 半根 沙拉酱 适量

吐司沙拉的做法

吐司沙拉的做法图解1

步骤1

食材全家福（吐司片先到烤箱里烤到微微发焦，没有烤箱用微波炉也可，高温叮1分钟左右）
吐司沙拉的做法图解2

步骤2

生菜洗净撕开
吐司沙拉的做法图解3

步骤3

小西红柿切开四瓣
吐司沙拉的做法图解4

步骤4

黄瓜切片
吐司沙拉的做法图解5

步骤5

胡萝卜用压花器压花（没有可不压）
吐司沙拉的做法图解6

步骤6

烤好的面包片
吐司沙拉的做法图解7

步骤7

切丁
吐司沙拉的做法图解8

步骤8

食材混合，倒入沙拉酱（我放的千岛酱）
吐司沙拉的做法图解9

步骤9

健康美味滴沙拉~作为夜宵
吐司沙拉的做法图解10

步骤10

开动吧~

吐司沙拉的烹饪技巧

可以再放点别的喜欢吃的蔬菜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-07

©本菜谱的做法由 一一城主 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 拌 原味 沙拉

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