黑白木耳粥

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银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。

黑白木耳粥的用料

木耳 10朵 银耳 5克
大米 150克

黑白木耳粥的做法

黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解1

步骤1

银耳木耳提前泡发好
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解2

步骤2

泡发好洗干净摘成小朵
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解3

步骤3

大米淘洗干净放入电饭煲
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解4

步骤4

加入适量清水
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解5

步骤5

加入木耳银耳
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解6

步骤6

按照常规煮粥模式将粥做好即可
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解7

步骤7

成品
黑白木耳粥#优思明520 我爱0距离#的做法图解8

步骤8

成品

黑白木耳粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-22

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