毛豆炒肉

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把这一颗颗青翠欲滴的豆子和肉沫番茄一起翻炒，让肉的鲜香，番茄的酸甜和毛豆融为一体。不管是下饭还是下酒，都风味十足！

毛豆炒肉的用料

毛豆 300克 瘦肉 50克
番茄 1个 酱油 5克
盐 适量

毛豆炒肉的做法

毛豆炒肉的做法图解1

步骤1

材料图
毛豆炒肉的做法图解2

步骤2

炒锅预热后加入植物油至产生油纹，倒入切好的肉末炒至变色；
毛豆炒肉的做法图解3

步骤3

加入焯过水的毛豆；
毛豆炒肉的做法图解4

步骤4

加入番茄翻炒至翻炒变色即可；
毛豆炒肉的做法图解5

步骤5

根据自己口味加入少许的盐和生抽调味，这道菜有肉有菜，美味又健康！
毛豆炒肉的做法图解6

步骤6

成品图

毛豆炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-22

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分类： 午餐 炒 焯 锅具 炒锅

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