炒双花

独家
2.9万 浏览 82 收藏
收藏
雏菊晶晶
雏菊晶晶
＋ 关注

双花指的是洋花菜（白花）和西兰花（青花）

炒双花的用料

西兰花 150克 有机菜花 100克
调和油 适量 蒜苗 3根
盐 适量

炒双花的做法

炒双花的做法图解1

步骤1

准备食材，双花改刀成小朵洗净备用，蒜苗洗净切段；
炒双花的做法图解2

步骤2

锅里放油，下双花，加盐炒熟；
炒双花的做法图解3

步骤3

快起锅的时候下蒜苗炒熟炒香装盘。

炒双花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-22

©本菜谱的做法由 雏菊晶晶 编写，未经授权不得转载
分类： 素菜 炒 家常菜 中国菜 一人食

炒双花的其他做法更多

上传我做的这道菜

炒双花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 炒双花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 炒双花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活