凉拌海带丝

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凉拌海带丝的用料

海带 适量 香醋 少许
鸡精 少许 胡椒粉 少许
蒜末 少许 姜末 少许
辣椒油 少许 香油 少许
香菜叶 少许 盐 少许

凉拌海带丝的做法

步骤1

选择新鲜肥厚的海带，洗净泥沙，过开水抄熟，不要煮得过烂，六七成熟就行，不然会影响口感

步骤2

过凉开水放凉，切丝

步骤3

香醋，盐，鸡精，胡椒粉，蒜末，姜末，辣椒油，香油调成味汁拌匀，最后放上香菜叶即可

凉拌海带丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-20

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分类： 素食者 拌 防辐射 提高免疫 营养缺乏人群

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