宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼

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柴二柴
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宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的用料

西兰花 铁杆山药
西红柿 牛肉松
鸡蛋 面粉

宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的做法

宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

西兰花用热水焯三分钟捞出弄成泥； 铁杆山药煮熟捞出弄成泥； 西红柿去皮切碎。
宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

把鸡蛋打散，加点水，将牛肉松、西兰花、铁杆山药、西红柿放入鸡蛋碗里搅拌均匀；再放入适量面粉搅拌均匀成糊状。
宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

电饼铛（也可以用不粘锅）刷上一层油，摊成自己想要的形状，双面煎。
宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

成品。

宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-16

©本菜谱的做法由 柴二柴 编写，未经授权不得转载

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