沙参玉竹汤

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沙参玉竹汤的用料

瘦肉 玉竹
沙参 陈皮
蜜枣

沙参玉竹汤的做法

步骤1

将猪肉切块，飞水后沥干；

步骤2

沙参、玉竹温水洗净后，与陈皮、蜜枣、瘦肉一同放入砂锅中！

步骤3

大火煮开，撇去浮沫；

步骤4

加盖，小火慢煲1个钟，加盐调味即可

沙参玉竹汤的烹饪技巧

玉竹能养阴，润燥，除烦，止渴，有抗机体老化，延缓早衰的功效呢！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-06-17

©本菜谱的做法由 M℡M 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 朋友聚餐 煮 咸鲜 咸

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