沙参玉竹雪梨汤

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此汤水有北沙参、玉竹等中药可补肺止咳,适合秋冬季节饮用,但不适合体质虚寒或经常肚痛人士 来自香港知名中医建议食谱 #戳链接#

沙参玉竹雪梨汤的用料

雪梨 3个 北沙参 30g
玉竹 20g 玉米 1个
蜜枣 2粒 南杏 10g
陈皮 3片

沙参玉竹雪梨汤的做法

步骤1

1、将北沙参、玉竹浸水20分钟 2、全部材料放入滚水 3、水开后转中小火煲1小时 4、加盐调味即可

沙参玉竹雪梨汤的烹饪技巧


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创建时间:2020-02-06

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