西芹木耳白玉菇

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营养价值很高的一道素菜

炒木耳的用料

西芹 100克 木耳 50克
白玉菇 200克 红尖椒 一个
油 适量 蚝油 一勺
糖 适量 盐 适量
葱 一根 姜 二片

炒木耳的做法

西芹木耳白玉菇的做法图解1

步骤1

将全部食材清洗干净，切好备用。
西芹木耳白玉菇的做法图解2

步骤2

葱姜切好
西芹木耳白玉菇的做法图解3

步骤3

锅中放水，水开将白玉菇焯一下，捞起控干。
西芹木耳白玉菇的做法图解4

步骤4

将木耳也焯一下水，控干备用。
西芹木耳白玉菇的做法图解5

步骤5

锅中放油，爆香葱姜。
西芹木耳白玉菇的做法图解6

步骤6

放入西芹
西芹木耳白玉菇的做法图解7

步骤7

放入木耳
西芹木耳白玉菇的做法图解8

步骤8

放入白玉菇
西芹木耳白玉菇的做法图解9

步骤9

放入红尖椒
西芹木耳白玉菇的做法图解10

步骤10

放入一勺蚝油，适量糖，适量盐和蔬之鲜调料，快速翻炒均匀出锅。
西芹木耳白玉菇的做法图解11

步骤11

是不是很简单哟，一道营养极高的素菜，适合减肥的朋友。

炒木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-13

©本菜谱的做法由 小小庆回国 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 家常菜 晚餐 一家三口

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