宝宝辅食|玉米鳕鱼膏

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有了宝宝后，心也跟着柔软起来 为宝宝做辅食，看着他们爱吃时冒着爱心的眼神，简直要沦陷了

玉米鳕鱼膏的用料

鳕鱼（换其他鱼肉均可） 一块 胡萝卜，玉米，柠檬 少许
蛋清 一个 淀粉 30g

玉米鳕鱼膏的做法

宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解1

步骤1

准备食材，鳕鱼解冻、胡萝卜一小块、玉米一小块，柠檬两片
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解2

步骤2

柠檬片去腥味，十五分钟
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解3

步骤3

食材切碎
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解4

步骤4

鳕鱼、胡萝卜、玉米粒、蛋清、淀粉加入粉碎机，我加了点虾皮粉和坚果料(可加可不加，也可以换成其他的)
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解5

步骤5

磨具刷上核桃油，底面铺油纸
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解6

步骤6

打磨后倒入模具 (可以换成香肠模具)
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解7

步骤7

封保鲜膜，扎小孔后上火中火蒸20分钟
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解8

步骤8

蒸好取出
宝宝辅食|玉米鳕鱼膏的做法图解9

步骤9

倒出来后切成小条就可以给宝宝吃啦

玉米鳕鱼膏的烹饪技巧

大人吃的话可以加调料 喜欢吃蛋的可以把蛋清换成全蛋 很多食材都可以替换
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-22

©本菜谱的做法由 小灰的心血来潮 编写，未经授权不得转载

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