豉蒸凤爪(健康非油炸)
“蒸”一直是中国饮食文化的精粹,它贯穿了中国整个农耕文明进程,考古发现最早用于蒸的器具是“甑”,直到汉代才改进为以竹为原料的蒸具-蒸笼。而现如今,各式各样的蒸具更是琳琅满目,好吧,我家带蒸的功能的厨具就有5件,等到过年人多的时候,齐刷刷一起开动甚是壮观。蒸菜以其能最大化地保留食物的原汁原味,保持食材本身的营养,而占据了国人餐桌上的重要地位,从古自今“无蒸不成宴。”
天气越来越热,越来越不愿意在厨房里热火朝天地炒菜,接下来蒸菜和凉菜会占据餐桌的大部分比例,于是一不小心又入了一个新的蒸具-臻米可折叠电蒸箱,好吧,我承认,一开始,我只是被它的颜值冲昏了头脑……没想到,试用下来,发现人家有的不仅仅是颜值啊。
今天这道豉蒸凤爪,可能很多人一想到的就是广东茶楼里哪种虎皮的凤爪,那种凤爪需要多一道油炸再过冰水的程序,咱这个就简便多了。因为省略了油炸的过程(相信我,那绝对是个惊心动魄的过程,需要准备好盾牌哦),除了更便捷也更加的健康呢。
豉蒸凤爪的做法
豉蒸凤爪的烹饪技巧
1.鸡爪洗净,先浸泡1小时,可以深层次地泡出里面的脏东西和血水 。
2.对腥味敏感的,可以在腌制前增加一个焯水的程序。
3.蒸制的时间可以根据自己的工具在40-45分钟之间调整。我这个上汽快,10秒钟快速出蒸汽。
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创建时间:2019-05-25
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