彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给

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彩色手擀面的用料

面粉 750g 菠菜 一小把
胡萝卜 1根 紫甘蓝 1/4棵

彩色手擀面的做法

彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解1

步骤1

准备准备
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解2

步骤2

菠菜，胡萝卜，紫甘蓝分别洗净切碎
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解3

步骤3

依次放入料理机中，加150g清水搅打成浆
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解4

步骤4

面粉分成三等分，分别加入过滤后的菠菜汁，胡萝卜汁，紫甘蓝汁，用筷子搅拌成絮状
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解5

步骤5

用手揉成光滑的面团后，覆盖保鲜膜醒发15分钟
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解6

步骤6

将醒发好的面团擀成薄片，撒少许干面粉，抹匀后折叠
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法图解7

步骤7

切成粗细均匀的面条，抖散防止粘连

彩色手擀面的烹饪技巧

面团要和的软一点，适合宝宝消化哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-21

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