营养美味的吐司三明治

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石头妈1
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Anchor安佳
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自己做的三明治比外面的更健康，加入了安佳的奶酪片更健康营养。

吐司三明治的用料

面包片 2片 鸡蛋 1个
西红柿 1个 生菜 适量
安佳奶酪片 1片

吐司三明治的做法

#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解1

步骤1

吐司片上放入洗好的生菜
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解2

步骤2

放上一片安佳奶酪片
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解3

步骤3

放上洗净切成片的西红柿
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解4

步骤4

放上切好片的熟鸡蛋
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解5

步骤5

再放上两片西红柿和生菜叶
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解6

步骤6

盖上一片吐司片
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解7

步骤7

用保鲜膜包裹起来
#安佳儿童创意料理#营养美味的吐司三明治的做法图解8

步骤8

包好后用刀从中间切开。

吐司三明治的烹饪技巧

里面夹的食材可随意搭配，可加入火腿片、肉松等等，早餐一杯牛奶一个三明治我闺女的最爱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-25

©本菜谱的做法由 石头妈1 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 下午茶 加餐

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