三色藜麦饭

独家
4.8万 浏览 205 收藏
收藏
YLEY
YLEY
＋ 关注

一款清香又漂亮的米饭。

三色藜麦饭的用料

泰国香米 1合 三色藜麦 1合

三色藜麦饭的做法

三色藜麦饭的做法图解1

步骤1

1.将1合香米与1合藜麦米混合洗净（白、黑、红各1/3合），放入福库电高压锅内锅，加清水至“白米低压”2合水位线，摇匀摇平米面后合上盖子，启动程序。 2.按照语音提示拨松米饭，继续焖两三分钟即可，用饭勺舀出造型。 泰国香米和藜麦在网上都可以买到，品牌很多，自由选择。
三色藜麦饭的做法图解2

步骤2

清香又漂亮的米饭做好了，晚餐吃得简单一些，多点植物蛋白和膳食纤维有助身体健康。
三色藜麦饭的做法图解3

步骤3

在家做米饭非常享受，这样新鲜高品质的米饭在外面吃不到哦！

三色藜麦饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-03

©本菜谱的做法由 YLEY 编写，未经授权不得转载

三色藜麦饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

三色藜麦饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 三色藜麦饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 三色藜麦饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活