土豆小圆饼 宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上 完全熟透后取出，软软嫩嫩的土豆饼就做好啦，简简单单几步搞定，是不是比你想的简单多了 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

土豆小圆饼的用料

土豆 150克 蛋清 70克
淀粉 35克 普通面粉 30克
糖 5克 油 适量

土豆小圆饼的做法

土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：土豆150克、蛋清70克、淀粉35克、普通面粉30克、糖5克 辅料：油 操作时间：20分钟 美味指数：★★★★★
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

土豆去皮，切成小丁，放入锅中蒸15分钟左右。 *同理，你们还可以做出南瓜小圆饼、红薯小圆饼等。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

蛋清中加入面粉、糖，用筷子或打蛋器搅拌成糊状，放好备用。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

土豆块熟透后取出，捣成泥状。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

土豆泥中加入淀粉，翻拌均匀。 *因为每个人买到的土豆含水量都大不相同，所以淀粉的克数要根据实际情况来增减。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

取适量土豆泥放在手中，揉圆按扁，做成小饼形状。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

把所有做好的小饼均匀地裹上面糊。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

热锅刷油，将所有小饼放入锅中，饼上再撒几粒黑芝麻。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

开小火，煎至两面微黄的状态。
土豆小圆饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

完全熟透后取出，软软嫩嫩的土豆饼就做好啦，简简单单几步搞定，是不是比你想的简单多了？

土豆小圆饼的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-30

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