鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜

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空心菜 经常就是蒜泥空心菜、腐乳空心菜 想念广东的做法，虾酱空心菜 今天升级一下 鲜美无比的空心菜

鱼饼虾酱空心菜蜜桃的用料

空心菜 300g 鱼饼 2-3片
大蒜 1头 虾皮 一点点
油 10ml 生抽 10ml
蚝油 8ml 盐 2g
白砂糖 2小匙 生姜 6片
大葱 6小段

鱼饼虾酱空心菜蜜桃的做法

鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解1

步骤1

空心菜洗净 茎和叶，分开
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解2

步骤2

速冻鱼饼，2-3片，切丝
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解3

步骤3

空心菜茎，切段
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解4

步骤4

生姜切片，大葱切段， 大蒜一半整瓣，一半切碎 虾酱准备好 生抽，蚝油
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解5

步骤5

电磁炉1000W热锅2分钟 放入油
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解6

步骤6

1400W 蒜瓣、生姜片、大葱段，爆香
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解7

步骤7

煸炒到有一点点焦黄，即可
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解8

步骤8

放入鱼饼，翻炒
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解9

步骤9

放入空心菜茎，翻炒
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解10

步骤10

炒匀，放盐和生抽
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解11

步骤11

放耗油，炒匀
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解12

步骤12

虾酱，放入
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解13

步骤13

炒匀
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解14

步骤14

放入蒜末
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解15

步骤15

放入叶子
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解16

步骤16

盖盖，炒匀
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解17

步骤17

糖，虾皮，翻炒
鱼饼虾酱空心菜蜜桃爱营养师私厨❤️鱼虾鲜的蔬菜的做法图解18

步骤18

关火。如果想吃一点点啦，可以放点剁辣椒

鱼饼虾酱空心菜蜜桃的烹饪技巧

平凡的菜肴 略升级一下 搭配一些其他食材 口味就变的更丰富了 这道菜的虾酱、虾皮、鱼饼，一下子就有海鲜风味了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-18

©本菜谱的做法由 蜜桃爱营养师私厨 编写，未经授权不得转载

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