营养豆皮卷

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小昕肝
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非常简单省时间，营养均衡

豆皮卷的用料

豆皮 2张 梅肉 150g
胡萝卜 半根 豆芽 少许
黄瓜 1根 豆瓣酱 少许
料酒 少许 生抽 少许
鸡蛋 1个

豆皮卷的做法

营养豆皮卷的做法图解1

步骤1

豆皮切小方块10公分见方
营养豆皮卷的做法图解2

步骤2

肉切丝放入豆瓣酱少许生抽料酒腌制10分钟
营养豆皮卷的做法图解3

步骤3

炒锅加少许油放入肉丝翻炒至熟
营养豆皮卷的做法图解4

步骤4

豆芽下锅烫熟
营养豆皮卷的做法图解5

步骤5

鸡蛋搅拌均匀摊成薄饼切丝备用
营养豆皮卷的做法图解6

步骤6

黄瓜，红萝卜切丝备用
营养豆皮卷的做法图解7

步骤7

摊开切好的豆皮把备好的豆芽，蛋皮丝，红萝卜，黄瓜码放整齐卷在一起。
营养豆皮卷的做法图解8

步骤8

卷好，开吃。

豆皮卷的烹饪技巧

因为豆瓣酱已经有咸味了就不用额外加盐了。这种做法清口有营养老人孩子都可以吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 小昕肝 编写，未经授权不得转载

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