很适合孕妈妈的玉米排骨汤

1.8万 浏览 89 收藏
收藏
米粥姑娘
米粥姑娘
＋ 关注

孕妇可以吃的玉米炖排骨，玉米可以补充维生素，补充矿物质，补充能量，跟排骨一起炖，又可以补钙，又可以更加口感更加好，排骨也可以补充蛋白质补充矿物质。这两个一起煮效果更好.每周安排吃两次，对孕妈和宝宝更好哦！

玉米排骨汤的用料

排骨 1跟 胡萝卜 1个
枣子 几个 料酒 1勺
葱段、姜片 少许 盐 2-3g
枸杞子 少许

玉米排骨汤的做法

很适合孕妈妈的玉米排骨汤的做法图解1

步骤1

准备食材.清洗干净备用
很适合孕妈妈的玉米排骨汤的做法图解2

步骤2

加料酒.生姜片.冷水下锅煮开
很适合孕妈妈的玉米排骨汤的做法图解3

步骤3

排骨捞出洗净.放入砂锅.加入食材大火焖组2小时
很适合孕妈妈的玉米排骨汤的做法图解4

步骤4

成品哦

玉米排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-14

©本菜谱的做法由 米粥姑娘 编写，未经授权不得转载

玉米排骨汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

玉米排骨汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 很适合孕妈妈的玉米排骨汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 很适合孕妈妈的玉米排骨汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活