杂粮小包子 提升我们的免疫力

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粗粮细粮搭配吃，疾病远离我，它也能帮助我们更好的消化吸收！

杂粮小包子的用料

面粉 300克-500克 酵母粉 2-3克
韭菜 200克 肥瘦相间的肉馅 300-400克
粉条 50-60克 食盐 少量
胡椒碎 少量 生抽 少量
花生油 少量 香油 少量
全麦面粉 50-100克

杂粮小包子的做法

杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解1

步骤1

肉馅加少许盐、胡椒碎。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解2

步骤2

加粉条、韭菜。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解3

步骤3

再加入适量花生油、香油、生抽充分搅拌。放置30-60分钟。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解4

步骤4

发好的面揉成光滑面团。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解5

步骤5

我包的有点儿丑，就这样吧，不影响口感。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解6

步骤6

应该是包了20个小包子
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解7

步骤7

篦子上抹少许熟的花生油，防止粘锅。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解8

步骤8

正好两篦子放满，盖上盖子醒发30分钟。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解9

步骤9

蒸好后闷5-8分钟，香喷喷的小包子出锅了，小虾米一口气吃了四个。
杂粮小包子 提升我们的免疫力的做法图解10

步骤10

配上玉米粥完美！

杂粮小包子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-22

©本菜谱的做法由 小虾米妈妈爱生活 编写，未经授权不得转载

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