快手减脂美味凉拌豆角

精品 独家
24.7万 浏览 2319 收藏
收藏
牛之家familylife
牛之家familylife
＋ 关注

减肥期间，最怕食无味，有了这些美味，减肥很容易坚持

凉拌豆角的用料

豆角 500g 水 若干
盐 10g 芝麻酱 两勺

凉拌豆角的做法

快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解1

步骤1

豆角买回来自来水泡一下
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解2

步骤2

水烧热后放豆角
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解3

步骤3

大概煮10分钟左右，煮软，可以尝一下 煮熟捞出来放凉水中浸泡
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解4

步骤4

切成小节，加盐，拌匀，根据个人口味尝一下
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解5

步骤5

加入两勺芝麻酱，减肥期间有个味就好了，不要太多
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解6

步骤6

用手抓拌，芝麻酱不容易均匀分散
快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法图解7

步骤7

开始享用啦，午饭解决这么一大盘

凉拌豆角的烹饪技巧

可以加一些蒜末，味道更好，不过这个基础版也真的好吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-28

©本菜谱的做法由 牛之家familylife 编写，未经授权不得转载

凉拌豆角的其他做法更多

上传我做的这道菜

凉拌豆角的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 快手减脂美味凉拌豆角#人人能开小吃店#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活