五彩缤纷水果酸奶杯

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吴晴wuqing
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爱死了这个颜值， 爱喝的酸奶，喜欢吃的水果通通放进去，不添加色素，营养又美味，而且最主要的是低脂啊，夏季代替冷饮首选，喜欢吃冰的可以放冰箱冷藏哦

水果酸奶杯的用料

酸奶 火龙果 芒果 菠萝 蓝莓 坚果 根据自己吃的量决定多少

水果酸奶杯的做法

五彩缤纷水果酸奶杯的做法图解1

步骤1

火龙果切成块 有破壁机的选择点动键，打成泥 我用的绞肉机打的不是很碎，比较喜欢吃果肉 芒果也如上述
五彩缤纷水果酸奶杯的做法图解2

步骤2

火龙果 芒果根据自己需求打成泥状或超小块，倒入提前准备好的酸奶杯中
五彩缤纷水果酸奶杯的做法图解3

步骤3

放上即食水果燕麦片 再放上你爱吃的新鲜水果装盘 放上薄荷装饰即可
五彩缤纷水果酸奶杯的做法图解4

步骤4

成品
五彩缤纷水果酸奶杯的做法图解5

步骤5

开吃吧

水果酸奶杯的烹饪技巧

水果根据自己需求任意更改 美味又营养的水果酸奶杯就做好了 盘它
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 吴晴wuqing 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 功效 乳糖不耐 妊娠高血压

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