宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠

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胡萝卜西蓝花虾肠的用料

虾 1只 胡萝卜 半根
西蓝花 5朵 鸡蛋 1个
生姜 牛油果油

胡萝卜西蓝花虾肠的做法

宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解1

步骤1

准备食材，西蓝花盐水浸泡，虾去皮去虾线生姜腌一下。
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解2

步骤2

西蓝花胡萝卜煮熟，捞出滤干备用
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解3

步骤3

西蓝花，胡萝卜，虾，鸡蛋（蛋清不过敏可加全蛋）放入料理机打糊
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解4

步骤4

装入裱花袋
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解5

步骤5

模具刷油
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解6

步骤6

放入糊糊，震动几下，放入锅里蒸20分钟
宝宝辅食：胡萝卜西蓝花虾肠的做法图解7

步骤7

蒸好，待凉几分钟脱模

胡萝卜西蓝花虾肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 瑜HLY 编写，未经授权不得转载

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