可口凉菜――凉拌西兰花

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颜晨熙solo
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凉拌西兰花的用料

西兰花 350克 食用油 适量
盐 适量 味精 适量
生抽酱油 少许 香油 适量

凉拌西兰花的做法

可口凉菜――凉拌西兰花的做法图解1

步骤1

1.将西兰花洗净掰开。
可口凉菜――凉拌西兰花的做法图解2

步骤2

2.起锅烧水，水开放入食用油'盐'西兰花焯熟。
可口凉菜――凉拌西兰花的做法图解3

步骤3

3.焯熟的西兰花放入搅拌盆中，放入生抽酱油'香油'盐'味精，搅拌均匀。
可口凉菜――凉拌西兰花的做法图解4

步骤4

4.装盘撒上白芝麻就行啦，简单吧~很健康哒~。

凉拌西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 颜晨熙solo 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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