自制青团

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现在正是吃艾草的时节,在野地里掐了些艾草尖尖,为家人做青团

青团的用料

艾草 200g 糯米粉 500克
粘米粉 100克 豆沙 500克

青团的做法

自制青团的做法图解1

步骤1

把艾草用清水多漂洗几次备用,锅里放清水,加入两小勺食盐,放一大勺油烧开。放入艾草叶焯水,(放油和盐是为了艾草叶更绿)焯水1分钟,捞出用料理机打成浆,尽量干点,不然要放好多糯米粉。把打好的浆放一旁备用
自制青团的做法图解2

步骤2

取100克糯米粉加清水活面,活成偏干面团。然后搓成小团子,(比小汤圆小点好煮熟)放进开水锅里煮熟捞在活面的盆里加打好的艾草叶汁和剩下的400克糯米活面。成型后加粘米粉(没有用面粉),一定要一点点慢慢加,活成一起不沾手的面团。面活得越好延展性越好,等会就很好包馅料,不容易破。
自制青团的做法图解3

步骤3

把馅料搓成小团,我没有自己炒馅用的是超市的500克的袋装的豆沙馅,搓了16个小丸子,所以就把面也分成了16分。每一份面团用手捏成薄皮,像包包一样把馅都包好搓圆
自制青团的做法图解4

步骤4

蒸锅里放水,每个团子下垫一片菜叶子,团子上刷一层油,冷水上锅开始蒸,水开开始计时,15分钟后就蒸熟了,可以开锅吃了
自制青团的做法图解5

步骤5

趁热吃,很好吃,可以换成其它的馅。如果吃不完下顿用油煎这吃比蒸着好吃些,我个人的喜好

青团的烹饪技巧

这个面用煮熟的糯米团子活面为面团更有延展性,更好包馅料。加粘米粉或面粉是为了形状更好,也为了熟了后Q弹不沾牙齿这是我试了几种不同做法最容易成功的,而且颜值和口感也很棒的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-02

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