#换着花样吃早餐#

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杨小欢爱做菜
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家里剩的吐司这两天都在变着花样吃

吐司的用料

北海道吐司 3片 番薯 一只
番茄 两片 黄瓜 4片
熟鸡肉 1块 鸡蛋 1个
柠檬汁 3滴 白糖 3勺
安慕希希腊酸奶 一瓶 每日坚果 适量
蜜红豆 适量 水果 多种
纯牛奶 一杯 鸡蛋 1个

吐司的做法

#换着花样吃早餐#的做法图解1

步骤1

烤箱180度预热先，一个鸡蛋分离蛋清蛋黄，蛋清挤柠檬汁去腥分三次加糖打发至硬性发泡，直勾状态
#换着花样吃早餐#的做法图解2

步骤2

用勺子挖上去保留纹路，中间挖个口子把蛋黄倒进去，我没挖深，蛋黄有点跑出来了
#换着花样吃早餐#的做法图解3

步骤3

烤箱180度烤12分钟，喜欢流心的可以缩短时间，我是185度烤的每个人烤箱脾气不一样
#换着花样吃早餐#的做法图解4

步骤4

烤好云朵吐司切开看下
#换着花样吃早餐#的做法图解5

步骤5

我的不是流心的，因为孩子吃，不想冒险
#换着花样吃早餐#的做法图解6

步骤6

现在开始做三明治，家里有啥放啥，我放了蒸好的番薯泥，番茄，黄瓜，鸡肉
#换着花样吃早餐#的做法图解7

步骤7

用保鲜膜包裹好切开
#换着花样吃早餐#的做法图解8

步骤8

安慕希希腊酸奶摆盘，放坚果蜜豆，纯奶放杯里给女儿喝，水果切块
#换着花样吃早餐#的做法图解9

步骤9

上餐椅吃咯

吐司的烹饪技巧

三明治家里有啥放啥，紫薯更好吃，云朵吐司烤箱温度180到185参考，烤制时间看你喜欢流心还是凝固
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-07

©本菜谱的做法由 杨小欢爱做菜 编写，未经授权不得转载

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