健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼

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健康早餐饼可以根据喜好，家里的食材随意做，简单用时短，孩子还吃的香喷喷

鸡蛋蔬菜饼的用料

鸡蛋 两个 西蓝花 适量
葱花 少许 豆腐 少量
盐 少许 白胡椒粉 少许
清水 适量 食用油 适量

鸡蛋蔬菜饼的做法

健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解1

步骤1

鸡蛋打散
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解2

步骤2

加入葱花，继续搅拌
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解3

步骤3

加入少许盐，
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解4

步骤4

加入少许白胡椒粉，搅拌均匀
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解5

步骤5

加入切好的豆腐
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解6

步骤6

加入切好的西蓝花，搅拌加入适量清水
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解7

步骤7

加入适量清水
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解8

步骤8

加入适量面粉，搅拌成糊状
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解9

步骤9

锅里刷油(平底锅也可以)
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解10

步骤10

加入面糊撒少许黑芝麻
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解11

步骤11

翻面继续煎
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解12

步骤12

OK，出锅
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解13

步骤13

试了一下各种蘸料的口味，最后选定沙拉酱也可以用番茄酱等根据个人口味准备
健康早餐饼，鸡蛋蔬菜饼的做法图解14

步骤14

迫不及待来一口，不错

鸡蛋蔬菜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-10

©本菜谱的做法由 果儿妈m 编写，未经授权不得转载

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