百合嫩玉米腰果炒芦笋

精品
2.4万 浏览 97 收藏
收藏
柯柯的美食日记
柯柯的美食日记
＋ 关注

百合嫩玉米腰果炒芦笋的用料

芦笋 400克 腰果 100克
盐 半盐勺 蒜末 3瓣
蚝油 1/3勺 姜油 1勺
鲜百合 125克 嫩玉米 10个

百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法

百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法图解1

步骤1

芦笋刨皮，切段。锅里烧开水，倒入半勺盐，少许油，倒入芦笋、嫩玉米煮1分钟，盛出。加入油会是芦笋翠绿
百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法图解2

步骤2

洗净锅，烧干，倒入少许油，小火，倒入生腰果炒至金黄色，盛出。加入半勺盐、蒜末爆香，倒入百合炒至半变色
百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法图解3

步骤3

倒芦笋嫩玉米，倒入酱油和蚝油，炒均匀，关火。盛出。
百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法图解4

步骤4

撒上腰果

百合嫩玉米腰果炒芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-14

©本菜谱的做法由 柯柯的美食日记 编写，未经授权不得转载

百合嫩玉米腰果炒芦笋的其他做法更多

上传我做的这道菜

百合嫩玉米腰果炒芦笋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 百合嫩玉米腰果炒芦笋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 百合嫩玉米腰果炒芦笋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活