莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)

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红烧鸡腿的用料

鸡腿(琵琶腿) 8只 少量
耗油 适量勺 老抽 适量
生抽 适量 料酒 适量
适量 六月鲜豆瓣酱 适量
番茄酱 适量 小红辣椒 一个
土豆 一个 莴笋 一根
青椒 一个 黄椒 一个
黑胡椒粉 一小勺 适量

红烧鸡腿的做法

莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解1

步骤1

8个鸡腿洗干净
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解2

步骤2

放小红干辣椒,姜片,盐,料酒腌30分钟
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解3

步骤3

准备一根莴笋,一个小土豆,一个黄椒,一个青椒切好,放黑胡椒粉,食用油,辣椒粉拌匀。
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解4

步骤4

找个碗调汁:耗油可以多点,生抽适量,老抽适量,番茄酱一点,糖,六月鲜豆瓣酱,辣椒粉,料酒,混合成汁备用
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解5

步骤5

锅上放油烧热
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解6

步骤6

鸡腿放进去
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解7

步骤7

煎一会
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解8

步骤8

放蔬菜和料汁
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解9

步骤9

加两碗水
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解10

步骤10

盖上锅盖焖30分钟
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解11

步骤11

焖的时候是不是打开翻一翻锅盖
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解12

步骤12

煮的快好了,用筷子扎一下看看鸡腿里还有么有血丝,然后就出锅啦~
莴笋焖鸡腿(红烧鸡腿)的做法图解13

步骤13

出锅啦~全家人晚饭不吃了就吃这个鸡腿,增加蛋白质,棒棒哒啦啦啦啦

红烧鸡腿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-16

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