火龙果皮拌豆芽（瘦身食谱）

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笑笑和开心
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做火龙果花卷剩下的火龙果皮不想浪费，就跟绿豆芽拌在一起了，意外的好吃

火龙果皮拌豆芽的用料

豆芽 适量 火龙果皮 半个或一个挖出来
盐 适量 醋 适量
香油 适量 生抽 适量
白芝麻 适量

火龙果皮拌豆芽的做法

火龙果皮拌豆芽（瘦身食谱）的做法图解1

步骤1

豆芽洗净去尾巴（我偷懒有些没弄掉），火龙果皮用勺子刮下来切丝放点盐腌一下。
火龙果皮拌豆芽（瘦身食谱）的做法图解2

步骤2

豆芽放开水里煮三分钟去腥
火龙果皮拌豆芽（瘦身食谱）的做法图解3

步骤3

将焯好的豆芽沥干水份晾凉
火龙果皮拌豆芽（瘦身食谱）的做法图解4

步骤4

和火龙果皮拌在一起，用一点盐、生抽、醋、芝麻调味就可以开吃啦，还蛮开胃的哦

火龙果皮拌豆芽的烹饪技巧

豆芽一定要焯熟，加醋可以调味并保持营养不流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-27

©本菜谱的做法由 笑笑和开心 编写，未经授权不得转载

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