裸拍黄瓜大拉皮

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晚安小马
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黄瓜味甘，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；黄瓜还有减肥功效。 拉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。

裸拍黄瓜大拉皮的用料

黄瓜 2根 拉皮 1张
小米辣 1个 盐 少许
鸡精 少许 味极鲜 适量

裸拍黄瓜大拉皮的做法

裸拍黄瓜大拉皮的做法图解1

步骤1

黄瓜洗净，去皮备用。
裸拍黄瓜大拉皮的做法图解2

步骤2

去皮后拍扁，切成段儿。
裸拍黄瓜大拉皮的做法图解3

步骤3

准备好的拉皮、小米辣、盐、味精、味极鲜酱油和黄瓜一起搅拌均匀。
裸拍黄瓜大拉皮的做法图解4

步骤4

搅拌过程中可以根据个人口味加盐，搅拌匀匀后装盘，既爽口又简单的裸拍黄瓜大拉皮就做好啦！

裸拍黄瓜大拉皮的烹饪技巧

吃凉拌黄瓜拉皮不会发胖，两种都不是高热量食物，放心吃哈~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-29

©本菜谱的做法由 晚安小马 编写，未经授权不得转载

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