香煎带鱼

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龙静CCCCC
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带鱼营养价值高，肉质鲜嫩，非常适合日常食用

香煎带鱼的用料

带鱼 500克 生姜 1块
香葱 1棵 酱油 2勺
油 适量 盐 适量
生抽 适量

香煎带鱼的做法

#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解1

步骤1

新鲜带鱼段清洗干净后，加入盐腌制半小时，这样可以使鱼肉更紧实
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解2

步骤2

葱切粒，姜切片备用
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解3

步骤3

热锅下油
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解4

步骤4

依次放入带鱼段
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解5

步骤5

全部带鱼都放进去之后，加入姜片一起煎
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解6

步骤6

煎好一面之后再翻过来，不要着急翻面！
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解7

步骤7

全部煎好的鱼肉，放入酱油，一点水，盖上锅盖焖一分钟
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解8

步骤8

撒上葱花就可以享用啦！
#美食视频挑战赛#香煎带鱼的做法图解9

步骤9

鲜香嫩滑，入口即化，好吃

香煎带鱼的烹饪技巧

腌制过程中用了盐，煮好就不加盐了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

©本菜谱的做法由 龙静CCCCC 编写，未经授权不得转载

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