低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜

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天气越来越热☀️☀️夏天来了☀️☀️ 是时候又是露胳膊露腿了‍♀️‍♀️宅家多时存的肉肉是时候释放出去 ,减脂餐走起，今天介绍一款简单又美味的日式玫瑰盐烤贝贝南瓜，香甜软糯口感超好吃，动起手来跟我一起学习吧

烤贝贝南瓜的用料

贝贝南瓜 一个 黄油 10克
玫瑰盐 适量 黑椒碎 适量

烤贝贝南瓜的做法

低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解1

步骤1

贝贝南瓜一个,黄油隔热水融化备用
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解2

步骤2

南瓜洗净等分切开
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解3

步骤3

提前预热烤箱上火200℃
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解4

步骤4

烤盘铺上油纸,南瓜间隔排开
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解5

步骤5

表面刷上黄油液
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解6

步骤6

洒上适量玫瑰盐
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解7

步骤7

洒上适量黑椒碎
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解8

步骤8

上火200℃烤30分钟
低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法图解9

步骤9

出炉装盘,简单美味香甜的烤南瓜可以开吃咯

烤贝贝南瓜的烹饪技巧

烤的时间长短看你切的南瓜大小来定 ,没有玫瑰盐可以用普通盐，但是玫瑰盐或者海盐出来的效果会更惊艳哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

©本菜谱的做法由 sugarwomen 编写，未经授权不得转载

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