蒜蓉秋葵

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被卖保险耽误的手艺人
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一道开胃的小菜

蒜蓉秋葵的用料

秋葵 15个 蒜 8瓣
小米椒 3个 盐 1勺半
生抽 2勺 蚝油 1勺

蒜蓉秋葵的做法

步骤1

搞忘了拍照 首先把秋葵洗干净，水开下锅煮两三分钟左右，起锅过凉水。 之后把秋葵对半切后摆盘

步骤2

把蒜和小米椒一起剁成蓉，最好是用料理机直接打，这样辣椒不会辣手哦。

步骤3

然后起锅烧油，油好之后等最小火放蒜蓉辣椒炒，蒜香味就出来了，炒一分钟后放点盐和酱油，耗油拌匀就可以出锅铺到秋葵上，一道简单快手又好吃的蒜蓉秋葵就完成了。 这个蒜蓉酱可以做一切蒜蓉的食物，只有两个字好吃。

蒜蓉秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-13

©本菜谱的做法由 被卖保险耽误的手艺人 编写，未经授权不得转载

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