减脂又美味，蔬菜三明治

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大大怪将军
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真的很好吃

蔬菜三明治的用料

生菜 3片 沙拉or番茄酱 少量
烤肠or培根 1根 肉松 适量
煎or煮鸡蛋 1个 西红柿or其他蔬菜 适量

蔬菜三明治的做法

减脂又美味，蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

蔬菜洗净准备好
减脂又美味，蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

保鲜膜平铺，放两片生菜
减脂又美味，蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋+西红柿片+肉松+烤肠+生菜，吃着劲兜起来
减脂又美味，蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

整理一下形状就OK啦 （尽快吃，不然会流汤）

蔬菜三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-18

©本菜谱的做法由 大大怪将军 编写，未经授权不得转载

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