酸奶紫薯泥

精品 独家
3.7万 浏览 239 收藏
收藏
考拉飞1231
考拉飞1231
＋ 关注


小朋友，是个标准的吃货，妈妈是个爱折腾的美厨娘，美厨娘负责做，小朋友负责吃。 紫薯有着丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，酸奶含有益生菌，促进消化，有颜值，有内涵，做法又简单的小甜品，做了一次就爱上了

酸奶紫薯泥的用料

紫薯 1个 酸奶 1瓶
坚果碎 芒果丁
谷物圈

酸奶紫薯泥的做法

酸奶紫薯泥的做法图解1

步骤1

主料:紫薯和酸奶，装饰的家里有什么就用什么
酸奶紫薯泥的做法图解2

步骤2

紫薯切薄片，上锅蒸熟
酸奶紫薯泥的做法图解3

步骤3

正好的紫薯压成泥，紫薯有点干，可以加点牛奶或者水，但不能太湿，不易成型
酸奶紫薯泥的做法图解4

步骤4

模具垫上一层保鲜膜，便于脱模，没有模具，可以用手团成圆球，轻轻按扁整形
酸奶紫薯泥的做法图解5

步骤5

酸奶在离紫薯泥10厘米左右高度，淋在酸奶上，让酸奶自由滴落，摆上芒果丁 谷物圈，坚果碎做装饰 一道有营养，颜值又高的酸奶紫薯泥就做好了

酸奶紫薯泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-10

©本菜谱的做法由 考拉飞1231 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 甜品 蒸锅

酸奶紫薯泥的其他做法更多

上传我做的这道菜

酸奶紫薯泥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 酸奶紫薯泥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 酸奶紫薯泥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活