快手减脂早餐

独家
1.0万 浏览 24 收藏
收藏
我的蓝猫啊
我的蓝猫啊
＋ 关注

尝试自己做早餐，坚持3个月，

快手减脂早餐的用料

简醇酸奶 一袋 奇亚籽 5克
葡萄 9颗 香蕉 2根
麦片 50克

快手减脂早餐的做法

快手减脂早餐的做法图解1

步骤1

葡萄放碗里，香蕉切片
快手减脂早餐的做法图解2

步骤2

奇亚籽提前泡好，倒入葡萄香蕉碗里
快手减脂早餐的做法图解3

步骤3

简醇倒入碗里
快手减脂早餐的做法图解4

步骤4

加入灵魂麦片，完成

快手减脂早餐的烹饪技巧

没有任何难度，营养全面，热量低，注意不要切到手
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-08

©本菜谱的做法由 我的蓝猫啊 编写，未经授权不得转载

快手减脂早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

快手减脂早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手减脂早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 快手减脂早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活