素炒西兰花

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素炒西兰花的用料

西兰花 1个 胡萝卜 1根
大蒜 5瓣

素炒西兰花的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解1

步骤1

锅加水煮开，倒入胡萝卜煮一分钟，再倒入西兰花
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解2

步骤2

煮1-2分钟，根据个人口味决定软，脆，然后捞出来备用
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解3

步骤3

锅烧热倒入油放入大蒜炒香
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解4

步骤4

倒入胡萝卜，加盐，白糖，生抽，耗油翻炒均匀
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解5

步骤5

加入少量淀粉水勾芡即可
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解6

步骤6

出锅！
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解7

步骤7

好吃也好看
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#素炒西兰花的做法图解8

步骤8

小花胡萝卜哄孩子不错！

素炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-26

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分类： 无水印 焯 炒 咸 家常菜

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